Hola, somos Mª Teresa, Ariana y Tamara. Bienvenidos a este blog que ha nacido con el ánimo de poder ayudar a todos los que deseen llevar una vida más sana, mediante recetas saludables y sencillas. También añadiremos videos y consejos interesantes. Deseamos que les sirva. Salud y Amor a todos los que pasen por aquí.
Frase de la semama
Frase de la semana: Disfruta de lo que tienes, recibe lo que venga, crea e inventa lo que necesites
viernes, 31 de mayo de 2013
jueves, 30 de mayo de 2013
miércoles, 29 de mayo de 2013
martes, 28 de mayo de 2013
viernes, 24 de mayo de 2013
Altos niveles de flúor en el agua de La laguna en Tenerife
NO APTA PARA EL CONSUMO
Estos datos salían publicados hoy en las noticias.
El agua del casco urbano de La Laguna duplica los niveles de flúor que establece la legislación sobre la calidad del suministro, según han confirmado los último análisis, realizados a mediados de este mismo mes. La cantidad aconsejada por la ley es de 1,5 miligramos por litro.
Esta situacion, sobre la que no se ha pronunciado el grupo de gobierno, ha llevado a SSP en el Ayuntamiento de Aguere a considerar que, en estos momentos, el agua en esa zona no es apta para el consumo.
Ver al artículo de salud de este blog sobre el flúor
Estos datos salían publicados hoy en las noticias.
El agua del casco urbano de La Laguna duplica los niveles de flúor que establece la legislación sobre la calidad del suministro, según han confirmado los último análisis, realizados a mediados de este mismo mes. La cantidad aconsejada por la ley es de 1,5 miligramos por litro.
Esta situacion, sobre la que no se ha pronunciado el grupo de gobierno, ha llevado a SSP en el Ayuntamiento de Aguere a considerar que, en estos momentos, el agua en esa zona no es apta para el consumo.
Ver al artículo de salud de este blog sobre el flúor
martes, 21 de mayo de 2013
ser madre
La maternidad es una elección que tomas cada día para poner la felicidad y bienestar de otro por delante del tuyo propio, para enseñar las lecciones duras, para hacer lo correcto, aunque a veces no sepas qué es lo correcto… y para perdonarte a ti misma una vez tras otra por hacerlo todo mal.
sábado, 18 de mayo de 2013
dormir la siesta
Investigadores del
Allergheny College de Pennsylvania (EE UU) demuestran que una siesta diaria de
al menos 45 minutos hace que disminuya la presión arterial de quienes han
sufrido un día de estrés con mucha tensión psicológica.
domingo, 12 de mayo de 2013
alga espirulina
El alga espirulina, es un alga unicelular que se reproduce y crece en agua dulce. En nombre espirulina, viene del latín “espiral o helix”.
El alga espirulina un alimento milenario: La espirulina ha
sido un alga utilizada desde hace muchos años. Hay estudios que han demostrado
que los Mayas y Aztecas ya consumían espirulina. Hoy en día gracias a las
propiedades de esta alga, se comercializa en casi todo el mundo.
miércoles, 8 de mayo de 2013
spot antitabaco
Un spot que nos puede herir la sensibilidad, pero que refleja la
realidad.Hace años nos hacían creer que eras más "guay" si fumabas. Pero por fin llegó
la ley antitabaco. El
tabaco es responsable del 90% de canceres de pulmóm y 25% de los
canceres de cualquier tipo. Después está el fumador pasivo que también
sufre sus efectos. El tabaco es la mayor causa de muerte prevenible, nos
envenena lentamente.
Deja de fumar por tu salud y la salud de los que te rodean.
ver en youtube el siguiente video.
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