Cómo hacer germinados en casa sin germinadora ni tanto lío

La primera vez que me decidí a germinar semillas en casa fue un desastre. Las dejé sumergidas completamente en agua y al final eso se parecía más a la “sopa primigenia” con moléculas orgánicas flotando por doquier que a unos germinados rebosantes de vitaminas. Después de este fiasco casi me dejo arrastrar por los cantos de sirena de las germinadoras comercializadas. Logré resistirme atándome con unos grilletes a un pilar de la cocina. Hiuli’scuisine.com

Plantas prohibidas para curar enfermedades graves

En este video el Sr. Josep Pàmies nos explicará las propiedades de las plantas que han decidido prohibir y que nos podrían ayudar a curar enfermedades crónicas en las que normalmente necesitamos un control médico estricto.

"Tengo 60 años, hijos y nietos. Creo que durante muchos años colaboré sin saberlo a que la gente enfermara con los productos químicos con que regaba mis plantas. Tengo una deuda con la sociedad."
Él es Josep Pàmies, también conocido como El pagés de la Stevia, un hombre valiente y generoso que se enfrenta a las grandes multinacionales farmacéuticas vendiendo y regalando plantas beneficiosas para la salud, que las farmacéuticas quieren monopolizar o eliminar para poder seguir vendiéndonos sus medicamentos químicos.

Pate de lentejas 2

Crema de chocolate y sésamo

Una crema para esos momentos en que el cuerpo nos pide algo dulce.

Quiche de espinacas

La quiche se elabora con nata y queso en esta receta la hemos sustituido por nata vegetal y queda mucho más ligera y digestiva.

Salteado de berenjenas

El Mate

El árbol de yerba mate, también conocido como hierba mate, posee propiedades medicinales, que se concentran principalmente en las hojas y las ramitas del árbol. La misma es reconocida como uno de los productos naturales más importantes y beneficiosos para el ser humano La yerba mate, se caracteriza principalmente por sus propiedades estimulantes, tanto de la actividad física, como de la mental.

La acción estimulante del mate es muy superior a la del café, ya que se extiende por más tiempo y, además, no causa los efectos secundarios de éste, como la irritabilidad y el insomnio.

Limpieza ecológica y gratis

Recetas para elaborar de forma sencilla, barata y ecológica productos de limpieza caseros pero efectivos con productos naturales y biodegradables.

Pimientos rellenos

Recomendaciones para el verano

El verano  es el período de mayor actividad deportiva natación, juegos en playa, escalada, andar, bicicleta...y todo ejercicio relacionado con el aire libre.

El descanso puede verse afectado debido al calor, el cual provoca cambios en la estructura del sueño. Esto retrasa la hora de ir a dormir, que hace que nos encontremos cansados.

Por ello necesitamos un equilibrio nutricional óptimo.