Hola, somos Mª Teresa, Ariana y Tamara. Bienvenidos a este blog que ha nacido con el ánimo de poder ayudar a todos los que deseen llevar una vida más sana, mediante recetas saludables y sencillas. También añadiremos videos y consejos interesantes. Deseamos que les sirva. Salud y Amor a todos los que pasen por aquí.
Frase de la semama
Frase de la semana: Disfruta de lo que tienes, recibe lo que venga, crea e inventa lo que necesites
lunes, 22 de junio de 2015
tarta de chocolate
Ingredientes
Para la base
-200 gr. de nueces
-200 gr. de dátiles
-una cucharada de agua
Para la cobertura
-150 gr. de avellanas
-50 gr. de cacao puro
-sirope de ágave
-100 gr. de manteca de coco
-coco rallado
Elaboración
Se trituran los ingredientes de la base finamente y con ellos se cubre un molde de tartas.
Para la cobertura, se trituran las avellanas, se añade el cacao y la manteca, el ágave y se mezcla bien. Esta cobertura se pone encima de la base y se adorna con coco rallado.
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