Frase de la semama

Frase de la semana: Disfruta de lo que tienes, recibe lo que venga, crea e inventa lo que necesites

lunes, 11 de mayo de 2015

azuquis con calabaza







Ingredientes

200 gr de azukis (ponerlas en remojo por lo menos 10 horas con un trocito de alga kombu)
2 dientes de ajo
1 cebolla
1/2  pimiento rojo
2 zanahorias
200 gr de calabaza
2 hojas de laurel
Comino molido
1/2 cucharadita de cúrcuma
1 cucharadita de miso disuelto en agua caliente

Elaboración

Escurrimos las judías y las ponemos en una olla grande con agua para que las cubra. Las llevamos a ebullición. Añadimos el resto de ingredientes troceados  salvo el miso y cubrimos con agua. Cuando comience a hervir bajamos el fuego y cocemos durante 1 hora y media aproximadamente. Debemos remover de vez en cuando para que no se peguen. Cuando falten 5 minutos añadimos el miso que previamente habremos disuelto en agua del caldo de cocción.

No hay comentarios:

Publicar un comentario