la canela

La canela es uno de esos condimentos que usamos en nuestro día a día para aromatizar nuestros postres.. Pero para nuestro agrado, no sólo se trata de una especia, sino de un ingrediente que puede beneficiar nuestra salud.

galletas de jengibre

usos del bicarbonato de sodio

El bicarbonato de sodio es una sustancia natural, producida al bombear agua caliente en los lechos minerales. Este se disuelve en el agua y se cristaliza en la solución.
El bicarbonato de sodio aparece más comúnmente como polvo para hornear. También se lo llama bicarbonato de soda, bicarbonato sódico, ácido carbónico sal de mono sodio y carbonato ácido de sodio.

papas rellenas

ensalada de lentejas

turrón de chocolate y quinoa

turrón blando

pasta con verduras

flan de mango

barritas de quinoa

plantas medicinales que podemos tener en casa

Si quieres tener a mano ciertas plantas medicinales para utilizarlas cuando necesites, puedes cultivarlas tu mismo en tu casa, aunque tengas poco espacio. Estas plantas, no necesitan muchos cuidados, pero te pueden brindar muchos beneficios. Hay  plantas que, de acuerdo a sus características pueden ser cultivadas en tu hogar.

ensalada de nueces

batido de polen

sentimientos y enfermedad

La  medicina metafísica, busca ir más allá de la medicina tradicional. Para ello, trasciende el plano físico -el cuerpo y sus síntomas- para buscar las causas psicológicas o espirituales de la enfermedad.