Frase de la semama

Frase de la semana: Disfruta de lo que tienes, recibe lo que venga, crea e inventa lo que necesites

martes, 11 de noviembre de 2014

humus de lentejas










Ingredientes

-un bote de lentejas cocidas o cocinarlas previamente
-un diente de ajo.
-1 cucharadita de comino
-1 cucharadita de semillas de sésamo
- zumo de limón
-una pizca de clavo
-una cucharada de aceite de oliva

Elaboración
-Lavamos bien las lentejas si las tenemos previamente cocidas
-Trituramos todos los ingredientes con ayuda de la batidora.



No hay comentarios:

Publicar un comentario