Frase de la semama

Frase de la semana: Disfruta de lo que tienes, recibe lo que venga, crea e inventa lo que necesites

viernes, 24 de mayo de 2013

arroz con tofu y kiwi

 

 

Ingredientes

  • 90 g de arroz (en mi caso basmati)
  • 80 g de tofu
  • Jengibre en polvo
  • curry
  • Salsa de soja
  • Aceite oliva
  • Agua

    Elaboración

    Cuece el arroz en abundante agua hirviendo (también puede ser integral).
    Parte el tofu en láminas no muy gruesas. Calienta en una sartén dos cucharadas de aceite y dora el tofu dos minutos, a fuego fuerte, sin dejar de remover. Añade un poco de jengibre, curry y dos cucharadas de salsa de soja. Sigue moviendo con cuidado para que no se pegue, y retira en el momento que se consuma el caldo y quede todo de igual color. Reserva.
    En la misma sartén, dora el kiwi, pelado y cortado en rodajas, a fuego alto otro par de minutos.
    Sirve el arroz colocando encima el tofu y el kiwi.

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