Hola, somos Mª Teresa, Ariana y Tamara. Bienvenidos a este blog que ha nacido con el ánimo de poder ayudar a todos los que deseen llevar una vida más sana, mediante recetas saludables y sencillas. También añadiremos videos y consejos interesantes. Deseamos que les sirva. Salud y Amor a todos los que pasen por aquí.
Frase de la semama
Frase de la semana: Disfruta de lo que tienes, recibe lo que venga, crea e inventa lo que necesites
viernes, 28 de junio de 2013
pan de plátano
Tengo muchos plátanos que han madurado todos al mismo tiempo.¡Qué rico este pan!
Ingredientes
- 6 Plátanos
- 2 Huevos
- 150 grs de azúcar integral de caña (panela)
- 100 grs de aceite
- 150 grs de harina
- 1/2 sobre de levadura
- 2 cucharaditas de limón (para evitar que se ennegrezca el plátano)
- 1/2 cucharadita de bicarbonato
- 1/2 cucharadita de sal
- 100 grs de pasas
Elaboración
Precalentar el horno a 180º.
Batir azúcar con el aceite y los huevos, añadir la harina, levadura, bicarbonato y sal. Añadir los plátanos hechos puré y por último integrar las pasas. Verter la mezcla en un molde de plum cake y hornear unos 35-40 min.
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