Hola, somos Mª Teresa, Ariana y Tamara. Bienvenidos a este blog que ha nacido con el ánimo de poder ayudar a todos los que deseen llevar una vida más sana, mediante recetas saludables y sencillas. También añadiremos videos y consejos interesantes. Deseamos que les sirva. Salud y Amor a todos los que pasen por aquí.
Frase de la semama
Frase de la semana: Disfruta de lo que tienes, recibe lo que venga, crea e inventa lo que necesites
domingo, 3 de marzo de 2013
Pastel de cuscús
Ingredientes
2 tazas de jugo de manzana
sal
½ taza de pasas
1 taza de cuscús blanco
½ taza de coco rallado
mermelada de melocotón
crema de algarrobo y avellanasç
½ taza de almendras tostadas y troceadas.
Preparación
Cocer los 3 primeros ingredientes unos 10 minutos. Agregar el cuscús, apagar el fuego y dejar el cuscús tapado durante 10 minutos. Después añadir el coco y mezclarlo bien con el cuscús. En un recipiente de vidrio para tartas, colocar la mitad del cuscús. Apretarlo bien con los dedos y dejarlo enfriar durante unos minutos. Poner una capa muy fina de mermelada de melocotón y verter por encima el resto de cuscús. Aplanarlo bien con las manos, dejarlo enfriar durante unos minutos. Diluir la crema de algarrobo con un poco de agua o leche de arroz, hasta obtener una buena consistencia. Dejarla caer por encima del pastel y, a continuación, añadir las almendras troceadas como decoración. ¡Boníssim!
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