Hola, somos Mª Teresa, Ariana y Tamara. Bienvenidos a este blog que ha nacido con el ánimo de poder ayudar a todos los que deseen llevar una vida más sana, mediante recetas saludables y sencillas. También añadiremos videos y consejos interesantes. Deseamos que les sirva. Salud y Amor a todos los que pasen por aquí.
Frase de la semama
Frase de la semana: Disfruta de lo que tienes, recibe lo que venga, crea e inventa lo que necesites
miércoles, 18 de mayo de 2016
tarta de fresas
Ingredientes
Base
-1 taza de almendras
-10 dátiles
-coco rallado
Crema
-2 aguacates
-una cucharada de cacao o algarrobo en polvo
-2 cucharadas de sirope de ágave
-vainilla (opcional)
-fresas para decorar
Elaboración
Deshuesamos los dátiles y trituramos con las almendras. Se pone papel vegetal en el fondo de un molde y rellenamos la base.
Preparamos la crema. Introducimos los ingredientes en la batidora y batimos. Ponemos la crema por encima y decoramos con fresas y coco rallado y ponemos en el congelador por lo menos dos horas.
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
No hay comentarios:
Publicar un comentario