batido de plátano y algarroba

Ingredientes

-2 plátanos

-una manzana

-una cucharadita de harina de algarroba

-una cucharadita de canela

-una cucharadita de aceite de coco

-medio vaso de leche vegetal

-una cucharadita de coco rallado

-un par de dátiles o melaza para endulzar