Hola, somos Mª Teresa, Ariana y Tamara. Bienvenidos a este blog que ha nacido con el ánimo de poder ayudar a todos los que deseen llevar una vida más sana, mediante recetas saludables y sencillas. También añadiremos videos y consejos interesantes.
Deseamos que les sirva. Salud y Amor a todos los que pasen por aquí.
Frase de la semama
Frase de la semana: Disfruta de lo que tienes, recibe lo que venga, crea e inventa lo que necesites
domingo, 9 de febrero de 2014
zumo depurativo para subir las defensas
Ingredientes 1 zanahoria, 1 manzana, 1/4 de cucharadita de curcuma, 1 cucharada de miel cruda, 2 cucharadas de zumo de limón un cm de raiz jengibre
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