Hola, somos Mª Teresa, Ariana y Tamara. Bienvenidos a este blog que ha nacido con el ánimo de poder ayudar a todos los que deseen llevar una vida más sana, mediante recetas saludables y sencillas. También añadiremos videos y consejos interesantes. Deseamos que les sirva. Salud y Amor a todos los que pasen por aquí.
Frase de la semama
Frase de la semana: Disfruta de lo que tienes, recibe lo que venga, crea e inventa lo que necesites
domingo, 26 de enero de 2014
natillas de amasake y kuzu
Ingredietes
250 g. de amasake
2 tazas de leche vegetal
2 cucharadas de kuzu
2 cucharadas de agua
vainilla
Elaboración
Disolver el kuzu en un poco de agua. Poner la leche,el amasake, añadir la vainilla, el kuzu disuelto y remover con una cuchara de madera durante 50 6 minutos a fuego bajo hasta que se vuelva espeso. Apartar del fuego y mezclar con una batidora para obtener una textura lisa. Poner en un recipiente y enfriar. Servir con fruta de temporada o muesli.
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