Hola, somos Mª Teresa, Ariana y Tamara. Bienvenidos a este blog que ha nacido con el ánimo de poder ayudar a todos los que deseen llevar una vida más sana, mediante recetas saludables y sencillas. También añadiremos videos y consejos interesantes. Deseamos que les sirva. Salud y Amor a todos los que pasen por aquí.
Frase de la semama
Frase de la semana: Disfruta de lo que tienes, recibe lo que venga, crea e inventa lo que necesites
sábado, 22 de junio de 2013
budín de calabacín
Ingredientes
4 calabacines
1 cebolla
3 cucharadas soperas de agar-agar en copos
media tacita de agua
sal
pimienta blanca
Elaboración
Lavamos y cortamos los calabacines y la cebolla lo más fino posible. Los ponemos en una olla incorporamos el agar-agar y el agua los estofamos tapados a fuego lento hasta que el agua desapaezca y el calabacín esté totalmente deshecho y listo para batir. Salpimentamos. Batimos la mezcla y lo colocamos en un molde mojado con agua. Cuando se enfríe lo desmoldamos.
Es un plato refrescante y posee efecto laxante.
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