Hola, somos Mª Teresa, Ariana y Tamara. Bienvenidos a este blog que ha nacido con el ánimo de poder ayudar a todos los que deseen llevar una vida más sana, mediante recetas saludables y sencillas. También añadiremos videos y consejos interesantes.
Deseamos que les sirva. Salud y Amor a todos los que pasen por aquí.
Frase de la semama
Frase de la semana: Disfruta de lo que tienes, recibe lo que venga, crea e inventa lo que necesites
miércoles, 11 de julio de 2012
Paté de lentejas
Los ingredientes
Un tazón de lentejas cocidas
1 diente de ajo
1 cucharada sopera de aceite de oliva
Aceitunas negras deshuesadas
La preparación
Batir todos los ingredientes. Se sirve
espolvoreado de perejil.
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