Hola, somos Mª Teresa, Ariana y Tamara. Bienvenidos a este blog que ha nacido con el ánimo de poder ayudar a todos los que deseen llevar una vida más sana, mediante recetas saludables y sencillas. También añadiremos videos y consejos interesantes. Deseamos que les sirva. Salud y Amor a todos los que pasen por aquí.
miércoles, 27 de noviembre de 2013
bolitas de algarroba frutos secos y semillas
Ingredientes
1 taza de dátiles
1 taza de semillas de girasol
media taza de avellanas
1 cucharada de harina de algarroba también se puede usar cacao)
ralladura de una naranja
coco rallado
Elaboración
Se ponen previamente los dátiles a remojo y se deshuesan. Ponemos todos los ingredientes en una picadora y formamos una masa espesa que iremos dando forma de bolitas que se pasan por coco rallado.. Se dejan en el regrigerador.
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