Hola, somos Mª Teresa, Ariana y Tamara. Bienvenidos a este blog que ha nacido con el ánimo de poder ayudar a todos los que deseen llevar una vida más sana, mediante recetas saludables y sencillas. También añadiremos videos y consejos interesantes. Deseamos que les sirva. Salud y Amor a todos los que pasen por aquí.
sábado, 29 de junio de 2013
helado de anacardos y menta
Un delicioso helado de anacardos a la menta
Ingredientes:
2 cucharadas soperas (cs) de anacardos,
media taza de mantequilla de coco,
un cuarto de taza de miel de arroz,
vainilla,
una taza de agua,
una cs de tahín,
cs de jugo de limón,
media taza bien repleta de hojas de menta fresca.
Elaboración
Mezclar y batir bien. Poner en las tartaletas individuales y dejar enfriar o congelar, según la condición. No es necesario irlo moviendo. Queda perfecto así!
No hay comentarios:
Publicar un comentario