Hola, somos Mª Teresa, Ariana y Tamara. Bienvenidos a este blog que ha nacido con el ánimo de poder ayudar a todos los que deseen llevar una vida más sana, mediante recetas saludables y sencillas. También añadiremos videos y consejos interesantes. Deseamos que les sirva. Salud y Amor a todos los que pasen por aquí.
Frase de la semama
Frase de la semana: Disfruta de lo que tienes, recibe lo que venga, crea e inventa lo que necesites
domingo, 13 de abril de 2014
mayonesa de almendras
Ingredientes
1 taza almendra, remojada y pelada
3⁄4 taza agua
1 diente de ajo, machacado
1⁄2 cucharadita sal mineral integral orgánica
3 cucharadas jugo de limón
2 cucharadas néctar de agave
Pizca de pimienta cayena
1⁄2 taza aceite de olivo extra virgen
Elaboración
Coloca todos los ingredientes excepto el aceite en la licuadora y muele bien hasta conseguir una consistencia cremosa. Agrega el aceite de forma gradual mientras sigues licuando.
Refrigera la mayonesa de almendra en un bol tapado. Se conservará en perfecto estado hasta por dos semanas.
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