Hola, somos Mª Teresa, Ariana y Tamara. Bienvenidos a este blog que ha nacido con el ánimo de poder ayudar a todos los que deseen llevar una vida más sana, mediante recetas saludables y sencillas. También añadiremos videos y consejos interesantes. Deseamos que les sirva. Salud y Amor a todos los que pasen por aquí.
Frase de la semama
Frase de la semana: Disfruta de lo que tienes, recibe lo que venga, crea e inventa lo que necesites
jueves, 18 de julio de 2013
paté de berenjena (mutabal)
Ingredientes
2 berenjenas
1 cucharada sopera de tahin
1 diente de ajo
comino
zumo de limón
sal
perejil o cilantro
Elaboración
Se asan las berenjenas a 180 º hasta que estén bien hechas. Se pelan, se tritura la pulpa de la berenjena junto a los demás ingredientes y se riega con abundante aceite de oliva. Se suele acompañar de pan de pita.
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