jueves, 6 de marzo de 2014

el orégano


El orégano es una de las hierbas más curativas y antibióticas naturales que se han estudiado. 

Los orígenes de esta planta se encuentran en el Mediterráneo y se cree que procede de las regiones montañosas de Grecia, Turquía e Italia. Los antiguos griegos lo llamaron “La alegría de Montaña"

Tiene un poder muy grande como antioxidante, tales como fitoquímicos flavonoides y ácidos fenólicos. Es la tercera hierba más alta en capacidad de absorbencia y de radicales de oxígeno.
  • El Orégano tiene cuatro veces más poder antioxidante que los arándanos, 12 veces más que las naranjas y 42 veces más que las manzanas.
Como remedio natural fue utilizado en conjunto con el aceito, para preparar el aceite de orégano para  desinfectar los oídos, nariz y para el tratamiento de infecciones respiratorias y de garganta. También para cualquier tipo de condición bacterial o viral.  El aceite de orégano es más eficiente que la hierba seca. 
  • Tiene propiedades que suprimen la producción de células cancerosas debido a que  posee ácido rosmarínico, cuyas propiedades lo hacen un fenomenal oponente del cáncer .
  • Estudios científicos demostraron que el orégano actúa como un potente antiinflamatorio y antimicrobiano, cuando es aplicado a los alimentos o en forma de suplemento. 
  •  Hoy día es una hierba muy utilizado en nuestro especiero de la cocina, no sólo en las pizzas y comida Italiana, sino en ensaladas, carnes y aderezos .

La infusión de orégano es muy beneficiosa para:
  • El aparato digestivo mientras estimula la función biliar.
  • Como infusión también ayuda a evitar la formación de trombos y mitiga los dolores de cabeza.
  • Asimismo, el té de orégano es expectorante, y combate tanto la tos excesiva como las afecciones bronquiales en general.
  • Otra bondad de esta infusión es su capacidad para mejorar la circulación sanguínea, donde vuelve a actuar como antiinflamatorio.
  • Es eficaz para tratar problemas de estreñimiento y digestión lenta. También ayuda a combatir trastornos del sueño gracias a  sus propiedades relajantes y ansiolíticas naturales.

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