Hola, somos Mª Teresa, Ariana y Tamara. Bienvenidos a este blog que ha nacido con el ánimo de poder ayudar a todos los que deseen llevar una vida más sana, mediante recetas saludables y sencillas. También añadiremos videos y consejos interesantes. Deseamos que les sirva. Salud y Amor a todos los que pasen por aquí.
domingo, 26 de enero de 2014
seitán con almendras
Ingredientes
1 seitán
2 cebollas grandes
almendras molidas
1 cucharada de miso
perejil
Elaboración
Cortar las cebollas a media luna, rehogarlas en una cazuela, añadir unas cucharadas de agua tapar y dejar cocer unos quince minutos. Cuando estén blandas poner las almendras molidas, el miso, el seitán cortado en lonchas finas y cocer unos diez minutos más, añadir el perejil picado al final de la cocción..
No hay comentarios:
Publicar un comentario